IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ARTSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
BOOKIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
COOLIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
LIFEIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
PLAYIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
RUNSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
TRIPIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
UTILIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
INFOIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten la maraton

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

/ www.alergaceala.ro

IonutPetcu.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO Ambasador /
Ambasador evenimente iRun Bulgaria IonutPetcu.ROAmbasador dwMap Dynamic Watch IonutPetcu.ROAmbasador Just Draw It!
IonutPetcu.RO

Alergaceala.ro / Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten la maraton / IonutPetcu.ro

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Echipa Alergare & Aventură /
IonutPetcu.RO  Echipa - Pregătiți de noi experiențe în pași de alergăceală.
IonutPetcu.RO
Echipa - Ionuț IonutPetcu.RO Echipa - Luiza
IonutPetcu.RO
Echipa - Marco IonutPetcu.RO Echipa - Gabriela
IonutPetcu.RO
Echipa - Diana IonutPetcu.RO IonutPetcu.RO Echipa

IonutPetcu.RO Comunitate /
adidas Runners Bucharest IonutPetcu.ROHervis Running Club Bucharest IonutPetcu.RONike+ Running Club Bucharest
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Urban Art /
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
14.10.2018
IonutPetcu.RO

Runs / Maratonul Internațional București ...ritm sprinten la maraton

6' Time to readIonutPetcu.ROGo Mobile Go Home
Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

IonutPetcu.RO
Maratonul. Acea limită oficială a alergărilor urbane. În octombrie, a zecea lună din an suntem invitați să (re)descoperim capitala. Cu emoții, adrenalină și endorfine. Este deja tradiție să dedic această cursă altora mai presus de un loc în statistici. Chiar dacă de data asta participarea la maraton s-a aliniat cu o reprezentație legitimată la veterani.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro

Acum doi ani alergam primul meu maraton urban (după alte două trail) la timpul confortabil de 4h15. Am legat prietenii frumoase în diversele activităţi de fugă în rolul unui pace(make)r. Da. Am dat aripi multora. Oana a savurat primul ei maraton ghidat sub aripa mea. Astăzi ea dă aripi altora ca iepuraș la fiecare semi de câteva ediţii.

Am adus (și) alți alergăcioși aproape, să fie parte din echipă. Două fete frumoase, vesele și colorate, Carmina și Andreea, au acceptat provocarea primăverii. Au revenit în joc şi la ediţia din toamnă. Au ghidat pașii altora în statistici la semi, cei douăzeci și unu de kilometri adunați pe alei centrale urbane cu zâmbete, culoare și veselie. Bravo fetelor.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro

Experienţa de iepuraș la semimaratonul urban din primăvară, desfășurat pe aleile din capitală, a fost savurată pe un traseu modificat, la limita a o sută de minute, alături de Giuseppe. Am mai fost colegi de fugă, eu și acest pacer italian. La Veneția, maratonul alergat anul trecut, dar și la Gran Canaria, două maratoane alergate în limita a patru ore.

Experienţa per ansamblu a maratonului a fost bună. Am alergat pe o vreme încinsă, alintați matinal de razele solare, dar certați de vântul nervos pe unele alei urbane. Prinderea steguleţelor troleibuz de rucsaci a fost îmbunătățită. Am avut parte de voie bună, asortată cu vremea încinsă, selfie-uri şi distracţia călătoriei mai presus de destinaţia finală.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
Galeria foto o poţi (re)vedea (și) aici. IonutPetcu.RO

Tragem linie. Octombrie se remarcă prin una din cele mai importanţe competiţii de şosea. Deja sunt veteran. Cu ani vechime. Deşi iniţial eram înscris la semimaraton, am acceptat provocarea maratonului pe traseul complet al evenimentului. Mdaaa, am fost ghid la 3h45' în echipă cu italianul pentru a (a)duce alergătorii sprinteni la linia de finiș.

Misiune îndeplinită la maraton, am alergat traseul complet Maratonul Internațional București la prima competiţie ca (și) atlet legitimat la Federația Română de Atletism Masters. Am alergat ca pace(make)r la target 3h45' clasându-mă (inițial) onorabil pe poziția secundă la Masters, categoria M35 premiată la final cu o micuță medalie argintie.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
alergaceala.ro

A fost o cursă solicitantă, alergată de data asta un pic la înălțime, papucii de fugă au fost Arahi 2 oferiți la test de SportGuru. Amortizarea a fost bună. Parcă instabili pe unele porțiuni. Am avut parte de un traseu finalizat până la urmă fără emoții. Un volum de pregătire pentru anduranță. Urmează Cappadocia Ultra și Istanbul Marathon.

Felicitări tuturor pentru efort și pentru rezultate. Mulțumim organizatorilor pentru experiență. Medalia personalizată primită a fost gravată pe verso cu timpul cucerit în statistici oficiale. Am adunat kilometri de fugă, puși în Banca de Kilometri, cucerind o altă medalie prin mulțime. Zona expo ne-a oferit ocazia de a zâmbi în fotografii. Să ne fie de bine.

alergaceala.ro
IonutPetcu.RO

2016 RO  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016 RO  4h15/42K / Bucharest International Marathon
2017 IT  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso
2017 RO  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017 RO  1h40/21K / Brasov International Marathon
2017 RO  1h45/21K / Bucharest International Marathon
2017 IT  4h00/42K / Maratona di Venezia
2018 ES  4h00/42K / Gran Canaria Maraton
2018 RO  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018 RO  3h45/42K / Bucharest International Marathon
2018 RO  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon

...alergat cu Hoka OneOne Arahi 2 Caribbean Sea
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 Cardio
...susținut de Kalenji by Decathlon - SportGuru

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Trimite un Mesaje prin Messenger mesaj.

Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

IonutPetcu.RO Citeşte și articolul... See
IonutPetcu.RO
#morethanyouknow #mib #run4autism #maratonulinternationalBucuresti #cityofJoy #runinBucharest #locomotivaBucuresti #inspiratie #alergaceala
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Translate alergaceala.ro IonutPetcu.RO | IonutPetcu.ROIonutPetcu.RORefresh
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Go Mobile Go Home IonutPetcu.ROTermeni și condiții de utilizare IonutPetcu.RO enJoy
IonutPetcu.RO

Ce citim azi ?
IonutPetcu.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

See
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Artă urbană
IonutPetcu.RO
Inspirație IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Stil de viață
IonutPetcu.RO
Ritm de fugă IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO În alergare
IonutPetcu.RO
Ediție limitată IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO BodyShape
IonutPetcu.RO
Recomandări IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Ultra Balcani
IonutPetcu.RO
Ultra Autism IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Portret
IonutPetcu.RO
2021 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2020
IonutPetcu.RO
2019 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2018
IonutPetcu.RO
2017 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2016
IonutPetcu.RO
2015 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Arhiva
IonutPetcu.RO
enJoy IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO Parteneri /
Club Sportiv Atletic Cluj IonutPetcu.ROSport Management Events IonutPetcu.ROSmart Races
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Copyright (c) 2000-2021 IonutPetcu.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | | 4.52.10305
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ArtsIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROBookIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROCoolIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROLifeIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROPlayIonutPetcu.RO|IonutPetcu.RORunsIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROTripIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROUtil
IonutPetcu.RO
ITRA IonutPetcu.RO42KM - Alergaceala.ro

Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten la maraton - IonutPetcu.ro / Alergaceala.ro

Alergaceala.ro | IonutPetcu.ro - Maratonul International Bucuresti ...ritm sprinten la maraton
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO