Experiențe și inspirație pentru fiecare zi

Verde este nuanța vie în care natura revine la viață, cu fiecare fir de iarbă scăldat în roua dimineții, cu fiecare picătură de apă scuturată din norii albi pufoși și cerul azur alintat de razele soarelui. Mai este luna magică a primăverii în care totul redevine verde. Tărâmul gorunilor seculari este gata de a fi alergat...

---

Alergarea pe nisip nu se compară nici cu asfaltul, nici cu poteca de munte...nu am ratat nicio ediţie Maratonul Nisipului. Prima dată, în 2014 am alergat timid la Cursa Populară de 5 kilometri, un target realizabil...simţit din plin în aproape o oră de alergare. Atunci nu ţineam cont de acele detalii esenţiale care fac...

---

Zece. Ziua din luna cadourilor. Distanța de fugă cucerind noi teritorii. Ocazia de a alerga sprinten depășind limite sau creația unei rime câștigătoare. Moș Crăciun stă la taclale, prin campanie o fi, până la parlamentare, e înscris la ChristmasTri. Face un sincron mai mare, spinning cu renii lui, se menţine-n alergare sau...

---

Alerg voios, poate (ceva mai) lent (ca alții). Constant, pe trasee urbane (re)descoperite la malul mării, chiar dacă deseori ritmul sprinten este frânat de concertul colților unor maidanezi iviți pe teritorii urbane (în)călcate la pas. Mă adaptez privind responsabil către orizont. Marea îmi este parteneră de joacă și (re)văd...

---

Ireal. Părea ireal că acum un an, când abia trecusem de limita (a)celor zece kilometri, alergați timid cu emoții pe nisip voi ajunge să alerg maratonul. Și totuși, aniversar, primul maraton a fost montan. Era vremea și pentru primul maraton urban, cu emoții, zâmbete și bucuria alergării, călătoria mai presus de statistici...

---

Anduranța hrănește ambiții personale. Nu demult eram în cealaltă parte a baricadei. Un spectator ce visa să facă primul pas. Apoi încă unul. Și încă unul, cucerind noi teritorii. Am alergat acum trei săptămâni primul maraton. Direct montan. Azi încerc să aduc o mică parte din munte la mare, acolo unde în copilărie...

---

Spitalul privat Isis, primul spital privat de la malul mării a organizat matinal în ultima duminică de primăvară în parcarea Aqua Magic o mică alergare numită Maratonul Sănătăţii. Evenimentul aflat la prima ediție a avut ca scop promovarea unei vieţi sănătoase, reducerea sedentarismului şi prevenirea obezităţii, mai ales...

---

Tocmai ce alergasem la final de mărțișor primul semi oficial pe nisip la mare. A fost o provocare interesantă pe care am dus-o cu succes la linia de finiș sub două ore. Zilele trecute am avut ocazia de a profita o nouă oportunitate cu juma din taxă. Așa că m-am alăturat celor mai buni alergători pe un traseu certificat urmând...

---

Maratonul Nisipului, singura competiție din Europa care se desfășoară integral pe nisip a avut loc la finalul lunii martie la malul mării în stațiunea Mamaia. Peste cinci sute de sportivi din România și din alte țări au alergat în acest an. Majoritatea am alergat pentru recorduri și statistici personale. Unii am alergat și...

---