IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ARTSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
BOOKIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
COOLIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
LIFEIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
PLAYIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
RUNSIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
TRIPIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
UTILIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
INFOIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Bucuria pașilor de alergare mai presus de statistici Logo
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO


Translate alergaceala.ro IonutPetcu.RO | IonutPetcu.ROIonutPetcu.RORefresh
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Go Mobile Go Home IonutPetcu.ROTermeni și condiții de utilizare IonutPetcu.RO enJoy
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Ce citim azi ?
IonutPetcu.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

Bucuria pașilor de alergare mai presus de statistici

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

/ www.alergaceala.ro

IonutPetcu.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala

IonutPetcu.RO Ambasador /
Ambasador evenimente iRun Bulgaria IonutPetcu.ROAmbasador dwMap Dynamic Watch IonutPetcu.ROAmbasador Just Draw It!
IonutPetcu.RO

Alergaceala.ro / Bucuria pasilor de alergare mai presus de statistici / IonutPetcu.ro

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Portret /
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

See
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Artă urbană
IonutPetcu.RO
Inspirație IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Stil de viață
IonutPetcu.RO
Ritm de fugă IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO În alergare
IonutPetcu.RO
Ediție limitată IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO BodyShape
IonutPetcu.RO
Recomandări IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Ultra Balcani
IonutPetcu.RO
Ultra Autism IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Portret
IonutPetcu.RO
2021 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2020
IonutPetcu.RO
2019 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2018
IonutPetcu.RO
2017 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.ROAlergaceala 2016
IonutPetcu.RO
2015 AlergacealaIonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO Arhiva
IonutPetcu.RO
enJoy IonutPetcu.ROIonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
PenMan ...fiecare cuvânt contează!

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Copyright (c) 2000-2021 IonutPetcu.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | Stats | 4.82.11006    
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
ArtsIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROBookIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROCoolIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROLifeIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROPlayIonutPetcu.RO|IonutPetcu.RORunsIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROTripIonutPetcu.RO|IonutPetcu.ROUtil
IonutPetcu.RO
ITRA IonutPetcu.RO42KM - Alergaceala.ro
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

Bucuria pasilor de alergare mai presus de statistici - IonutPetcu.ro / Alergaceala.ro

Alergaceala.ro | IonutPetcu.ro - Bucuria pasilor de alergare mai presus de statistici
Go Home IonutPetcu.ROTermeni și condiții de utilizare IonutPetcu.RO enJoy
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Bun venit /
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Cluj EcoTrail ...ultramaraton în pandemie cu bonus de fugă
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Fiecare primă zi de decembrie aniversară a alergărilor de anduranță m-a prins în ultimii patru ani în ture prin capitală. O experiență ultra devenise punct de reper mai departe către vest. Una din destinațiile personale era (și) competiția organizată pe dealuri și coline la Cluj sărbătorind ziua națională în pași de...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 01.12.2020, 20:20:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Jingle Bell Run ...cursa faptelor bune
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
A fost o dată ca-n povești, că dacă nu ar fi, nu s-ar povesti. Un sunet magic a invadat agitația urbană. Să fie oare galopul renilor? Nu e prea devreme pentru zdrăngănitul clopoțeilor? Să fie adierea vântului printre aleile ruginii? Mai sunt atât de puține zile rămase din acest an. Și totuși destule pentru a sărbători prin...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 25.11.2020, 11:20:20
IonutPetcu.RO
Util /
IonutPetcu.RO
Fiecare zi este sărbătoare ...oferă bucurie pentru sport
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Fiecare zi contează. O dată cu primăvara planurile noastre de a explora destinații prin mișcare s-au năruit asemeni unor piese de domino. Totuși privim încrezători mai departe. Am învățat inevitabil să ne bucurăm responsabil de libertate (și) individual, chiar aproape de casă, luptând cu ambițiile personale mai presus de...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 22.11.2020, 20:20:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Provocarea Spiridușilor ...pas cu pas încalță un copil
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
În vremuri incerte pare tot mai dificil să facem fapte bune. Mai ales în pași de alergare. Orice activitate fizică individuală, orice mod de recreere activă contează pentru viitor. Mai ales când locul de muncă este acasă. Fiecare pas contează mai presus de statistici și clasamente. Da, o motivație la orizont poate fi Provocarea...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 20.11.2020, 11:20:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Turnul Kulata ...pe munte la mare, provocarea aventurii urbane din vecini
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Libertatea. Da. Apreciată în aceste vremuri tulburi (ne) deschide noi orizonturi. Astăzi privim cu teamă către viitor, iar planurile de aventură sunt conturate de pe o zi pe alta. Și totuși, prin vecini avem ocazia de a fi aproape de munte și de mare. Invitația aduce pași de fugă pe poteci marcate și o porție de anduranță la...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 15.10.2020, 15:20:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Fir Ultria ...anduranță montană în Moldova
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
A fost odată. Că de n-ar fi, nu s-ar povesti. Așa încep cu tradiție poveștile românești cu balauri, feți frumoși și cosânzene din copilărie. Acolo unde pădurile par încă vrăjite, unde firul poveștii este nemuritor peste generații. Într-unul din aceste locuri magice este trezit la viață un Fir, împărțit în trei...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 10.10.2020, 10:10:20
IonutPetcu.RO
Life /
IonutPetcu.RO
Totul este Posibil ...ajutor pentru Tavi
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Octombrie. A zecea lună din anul în care ne luptăm cu pandemia aduce un strigăt de ajutor pentru un micuț simpatic, băiețelul unui prieten alergător născut la malul mării. Octavian, după o serie de investigații a fost diagnosticat în septembrie cu o formă de cancer ce se dezvoltă la nivelul țesuturilor moi, numită...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 05.10.2020, 05:10:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Run IOR ...tura dublă sprintenă de educație prin mișcare
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Octombrie. Da, a zecea lună din anul ăsta nebun, cel cu pandemia. Aproape de casă, pe alei verzi și îngrijite, am nimerit într-o nouă porție de fugă sprintenă. Run IOR etapa a II-a, parte din programul Educație prin Mișcare ne-a adunat matinal pe alei însorite pentru o porție dublă de ture de lac Titan. Alergate cu voioșie,...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 03.10.2020, 10:20:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Sun Trails ...o tură pe alei în sălbăticia urbană
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Alerg în București. Într-o capitală a unei foste republici socialiste cu ambiții poate prea mari pentru vremuri deja apuse. Multe visuri comuniste mărețe sunt printre ruine. Și totuși, un proiect eșuat este astăzi un colț de sălbăticie în jungla urbană, un colț de viață răsfățat de soare. Înconjurat de blocuri, alei și...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 20.09.2020, 16:20:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Run IOR ...fuga sprintenă pe alei locale
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Fiecare oportunitate de fugă în aceste luni incerte încă puse sub lupa unei stări de alertă prelungite adună timid alergători amatori sau profesioniști la start. O dată cu antrenamentele ce susțin maratonul alergat în ture în prima zi a lunii decembrie sunt aliniate la orizont (și) cinci sesiuni de fugă sprintenă pe alei în...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 19.09.2020, 12:20:00
IonutPetcu.RO
Life /
IonutPetcu.RO
Plogging pentru România ...un colț de mare mai curat la Constanța
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Schimbarea este în fiecare dintre noi. Prin fiecare acțiune, fiecare gest, fiecare pas implicat ce poate deveni mai târziu o sursă de inspirație. Mișcarea în aer liber poate fi uneori combinată cu acțiuni de protecție a mediului. O vizită neprevăzută la malul mării a fost intersectată cu mișcare și ecologizare la a treia...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 13.09.2020, 14:20:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Educație prin mișcare... sărbătoare în pași de alergare
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Fiecare an aduce cu prima zi de iarnă o porție de sărbătoare națională celebrată fără excepție în prima zi de decembrie. Acum aproape cinci ani aveam să descopăr IOR-ul, locul de joacă care astăzi este chiar acasă. Aveam să descopăr maratonul în zece ture. Cu un rezultat surprinzător. Anul ce a urmat am alergat iar...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 01.09.2020, 19:00:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Hero IndividuALL Challenge ...fiecare alergare contează
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
August. A opta lună calendaristică a anului aducea în vremuri normale o serie de evenimente competiționale memorabile. Eram gata alături de mulți alții de a deveni unul din eroii ce alergau deasupra norilor, ale limitelor ce urmau a fi încă o dată depășite. Pandemia ne-a forțat totuși să ne adaptăm oportunităților...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 31.08.2020, 23:50:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Făgăraș Rocks SkyRace ...anduranță la limită printre nori
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Experiențele se transferă în ființa noastră în momentele în care se-nfioară pielea și fierbe stomacul. Făgărașu-i Făgăraș! Da. Acesta era îndemnul de a zbur(d)a printre nori, acolo unde cerul sărută pământul în Carpați. Bărbosul ne-a livrat de data asta o vreme frumoasă de vară în prognoze asortată cu una din...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 29.08.2020, 22:20:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Uniqa Virtually Together ...balada fit de zece kilometri
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Una din provocările anuale era de a alerga cei zece kilometri tradițional la începutul lunii aprilie prin miezul capitalei, încercând să depășesc limitele personale și timpii cuceriți în statistici. Cumva organizatorii au schimbat regula jocului. Dacă guvidul nu ne-ar fi luat prin surprindere fuga era programată la finele lunii...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 22.08.2020, 10:20:30
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Start Smida Apuseni ...tură de aventură cu zâmbet și noroi
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Anul de grație douăzeci douăzeci avea să mă aducă în prim plan la Smida în Apuseni cucerind noi teritorii marcate în pași de alergăceală. Da. Ar fi trebuit în vremuri normale să fie o experiență savurată în Transilvania cazați sub bolta miliardelor de stele, alintați de acorduri de jazz în toiul verii. O pandemie globală...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 16.08.2020, 20:20:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
RunSilvania WildRace ...compromis în pandemie alergat prin sălbăticie
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Apusenii. Prima mea dragoste. Primul pas al unui alergător amator către unul ceva mai experimentat, pasionat de potecile marcate ce încă scot din zona de confort emoții și adrenalină. Aici am savurat inocența primului maraton, aniversar între tinerețe și bătrânețe. În vremuri restrictive am revenit să alerg (și) actuala...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 15.08.2020, 15:50:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Bucovina Ultra Rocks ...ultra experiența moldovenească printre nori
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Iubesc și respect muntele. Ador să fiu la înălțime, deasupra norilor. Chiar dacă (pe)trec multe ore scurse în sutele de minute cronometrate, alergate pe potecile marcate după posibilități la alte sute și sute de metri altitudine. Fiecare linie de finiș nuanța punct cu punct accesul în liga mondială a alergării montane printr-o...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 08.08.2020, 20:20:00
IonutPetcu.RO
Life /
IonutPetcu.RO
Totul este Posibil ...de ziua mea susțin educația
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Finalul lunii iulie aduce o aniversare. Sunt omul de astăzi pentru că am beneficiat de educație chiar dacă provin dintr-o familie modestă. Nu puteam alege locația nașterii, nu puteam alege familia din care fac parte. Am acceptat ce aveam, dar nu am uitat de unde am plecat privind încrezător către viitor, către vremuri mai bune....
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 30.07.2020, 12:35:00
IonutPetcu.RO
Arts /
IonutPetcu.RO
Bucharest Urban Strava Art ...provocarea sticlei de șampanie
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Alergarea individuală poate fi inspirație asortată cu un strop de pasiune. Mai presus de antrenamentele duse pentru obiective premiate în statistici oficiale. La începutul verii mișcarea în pandemie mi-a deschis apetitul pentru o altfel de artă urbană. De data asta am alergat o sticlă de șampanie aniversară, provocare venită din...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 25.07.2020, 11:50:00
IonutPetcu.RO
Arts /
IonutPetcu.RO
Cluj Urban Strava Art ...rechin IndividuALL alergat în artă urbană
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Motivația în vremuri restrictive poate fi sursă de inspirație. A trecut deja prima jumătate a anului. Planuri ambițioase s-au năruit asemeni unui castel de nisip, iar lumea de ieri pare că s-a oprit un pic pentru a reporni timid mai departe. În luna lui cuptor ne bucurăm timid de competiții. Alergăm individual, dar totuși...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 19.07.2020, 15:50:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Provocarea Smart Races ...ultramaraton către nori
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Printre nori. Așa m-am aliniat acum câteva săptămâni la prima competiție oficială post pandemie, organizată exemplar sub reguli stricte. Un vertical ce ne-a adunat aproape o sută de curajoși către Făgăraș, admirând și alergând pe alocuri Tranfăgărășanul. Iată că una din provocările virtuale premiate cu medalii reale...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 06.07.2020, 20:20:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Târnovo Ultra ...ultramaraton balcanic în aripi de libertate
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Una din cele mai prețioase averi în aceste vremuri incerte este ea, libertatea. Acel privilegiu care nu demult părea un drept ce ni se cuvine. Libertatea de a alege, de a trăi, de a zâmbi, dar mai ales de a călători, de a descoperi noi teritorii fără frontiere. Anul de grație ne-a impus restricții, dar cumva aripile libertății au...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 05.07.2020, 19:50:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Tura de Vis 2020 - Alergăceală 321sport de zece de la Apus la Răsărit
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Zece. Da, zece nebuni voioși au savurat porția de Alergăceală în echipa a cincea, parte din Tura de Vis, ediția 2020, aia cu pandemia, prinsă în cea mai scurtă noapte din acest an, de la Apus la Răsărit, o ultra alergăceală spre Sud, Vest, Nord și Est. Libertatea de mișcare, cândva un avantaj atât de banal, este în aceste...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 21.06.2020, 08:50:00
IonutPetcu.RO
Arts /
IonutPetcu.RO
Urban Strava Art ...artă urbană în pași de alergăceală
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Alergarea individuală în oricare formă a ei poate aduce (și) un strop de pasiune. Mai presus de antrenamentele duse pentru obiective premiate în statistici oficiale. Nu discut despre beneficii, nici despre riscuri. Sunt destule articole despre alergare în vastul internet. Însă mișcarea în pandemie mi-a adus mai aproape o nouă...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 20.06.2020, 06:20:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Smart Races ...competiții de alergare virtuală cu medalie reală
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Inevitabil dacă nu ai un plan al tău, alţii te vor include în planurile lor. Este unul din mesajele motivaționale care se potrivește destul de bine cu situația incertă globală din ultimele luni ce ne-a forțat să privim încrezători către noi orizonturi. Cu limite personale depășite în proximitate după reguli de mobilitate....
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 17.06.2020, 14:40:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Transfăgărășan Vertical SkyRace ...pași de alergăceală deasupra norilor
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Deasupra norilor pe poteci montane. Acolo erau bine ascunse unele ambiţii personale amestecate cu planuri măreţe pentru anul de graţie. Cu fiecare experiență savurată în mod alert, cucerind vechi și noi teritorii. Cumva însă situaţia actuală ne-a pus pe tușă așteptând nerăbdători prima linie de start. Iată-ne adunați o...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 14.06.2020, 18:10:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Provocarea Home Team Hero ...fiecare oră de mișcare contează
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Eroii sunt printre noi luptând pe baricade în prima linie. Eroii sunt comemorați în această zi specială. Eroi putem fi în fiecare zi prin fiecare pas, cu fiecare gest, martori ale unor vremuri încă incerte, privind încrezători către viitor. Sunt câteva ore rămase până la startul #HomeTeamHero Challenge,...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 28.05.2020, 16:40:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
LockDown Ultra Multi-Stage ...zile de libertate în pași de alergăceală urbană
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Restricțiile de mobilitate din ultima vreme ne-au schimbat complet viziunea despre libertate. Despre acele limite impuse care pot fi regulamentar depășite. Am alergat anduranța unui ultramaraton urban pe câteva alei din capitală. Singur. Şi totuşi am alergat în acelaşi ritm într-un LockDown Ultra cu sute de alergători pe toate...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 17.05.2020, 13:50:50
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
LockDown Ultra 100 ...anduranță urbană în pași de alergăceală
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Da. Nu a fost uşor. Am alergat anduranța unui ultramaraton urban pe aleile din capitală. Singur. Şi totuşi în acelaşi ritm cu o sută cincizeci de alergători. Motivaţia? De a ne bucura de o nouă senzație de competiție chiar dacă jucăm încă după reguli de izolare în starea de urgență. Cu dorinţa de a aduce o mică...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 02.05.2020, 10:00:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
LockDown Ultra ...maraton pentru Rază de Speranţă
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Anduranța, acea capacitate umană de a rezista cu răbdare la efortul fizic. Un efort susținut dus pe termen lung (și) în pașii de alergare. Limita pașilor deseori este dusă pe distanța unui maraton. Totuși sunt alergători care depășesc limita. Nu doar o dată. Iar motivația de a face acest pas pare mai importantă decât efortul...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 25.04.2020, 14:20:40
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
LockDown Ultra ...inspirații matinale pascale
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Inspirația este aici, pusă în valoare de lucrurile simple. De pasiuni comune pentru libertatea de mișcare. În idei puse în practică, duse la orizont, transformate în realitate. Trăim o perioadă incertă. Stă în fiecare dintre noi să acceptăm, să privim partea bună a paharului. Sunt convins că LockDown Ultra nu ar fi avut...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 18.04.2020, 11:20:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
LockDown Ultra ...speranță pentru viitor
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Motivaţia aduce speranţă. Acel orizont către care privim în acest zile mai presus de restricţii. Da. Încă ne putem bucura de o fărâmă de libertate. Încă avem voie. Stăm acasă. Socializarea este în lanțuri pusă în valoare tot mai intens în mediul online. Avem timp, dar vine la pachet cu rezultate nedorite. Putem alerga pe...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 11.04.2020, 14:00:00
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Fuga de urgență ...alergăceală urbană cu bilet de voie
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Două săptămâni. Autoizolarea la domiciliu recomandată de autorități. Atât a trecut de la ultima porție de alergăceală în aer liber, chiar înainte de a se putea ieși din casă doar cu bilet de voie. Nu mi-a fost impusă vreo restricție. Din fericire. Dar nici vremea mofturoasă nu m-a motivat să ies după ultimele alergări...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 03.04.2020, 21:10:00
IonutPetcu.RO
Book /
IonutPetcu.RO
Managementul Stresului ...de la acceptare la relaxare
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Sunt vremuri incerte. Iar situația din ultima perioadă alimentează temeri şi impune inevitabil graniţe și restricții. Nu, nu voi scrie acum despre epidemii, o fac destul tabloidele, sursele oficiale și reţelele de socializare. Stresul este puternic alimentat de mediul în care trăim. Dar eu, paradoxal, datorită stresului, mi-am...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 13.03.2020, 13:20:50
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Semi de Paris ...faster than Corona
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Allez! Allez! Allez! Recunosc. Nu plănuiam să alerg anul trecut Parisul. Nici acum, în 2020. Ne-am bucurat de oportunități cu mici emoții, cu așteptări care au alimentat decizii și acțiuni. Viitorul este imprevizibil. Mulțumesc comunității adidas Runners Bucharest pentru motivația de a vizita din nou Parisul după experiența...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 01.03.2020, 18:20:30
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Hope Run ...speranţă în paşi de alergare, timp pentru Alexandra
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Fiecare zi este specială cu lecții de viață scrise în fiecare moment. Și ar trebui prețuită fiecare clipă. Chiar dacă cei mai mulţi suntem captivi în rutină și avem impresia că timpul este infinit. De partea noastră. Fiecare avem bătălii de purtat. Și cei mai mulți ne bucurăm de privilegiul de a fi sănătoși, chiar...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 17.02.2020, 10:00:00
IonutPetcu.RO
Book /
IonutPetcu.RO
Mentalitatea Ultra ...inspirație la orizont
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Anul se anunță epic cu inspirație la orizont cel puțin în statistici personale. Citisem cândva paragrafe întregi despre rezultate. Cu diverse studii motivaționale de a ne folosi de mașinăria umană pe care o deținem. Dacă un animal poate ține ritmul alert pe distanțe și durate scurte, corpul uman nu ar avea limite. Cel puțin...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 15.02.2020, 10:20:30
IonutPetcu.RO
Life /
IonutPetcu.RO
Cincizeci ...de colecție
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Cincizeci. Este valoarea de colecție despre care voi scrie astăzi. Îmi place că suntem diferiți. Asta ne face unici. Fiecare zi are rutina ei, dar pentru un moment ne bucurăm de unicitate. Timpul este singura resursă din viața noastră ce nu poate fi returnată (oficial). Totuși, negru pe alb, schimbăm timpul, îl tranzacționăm ca...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 05.02.2020, 07:10:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Gerar de Zece ...voluntariat și alergare în prima linie
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Zece. Aș putea atribui nota zece vremii de primăvară care ne-a surprins în acest an, chiar dacă sorții ne plasau calendaristic la limita înghețului. Sau tradiției locale care marchează ieșirea din hibernare pentru majoritatea alergătorilor, fie ei amatori sau profesioniști. Este chiar a zecea ediție de Gerar, cu turele pașilor...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 01.02.2020, 20:20:20
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Hora pașilor de fugă ...Maratonul Unirii
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Sunt spontan. Uneori. Chiar mă declar un mare fan al oportunităţilor. Nu este un secret. Fiecare ocazie de a profita de libertate, poate duce la noi poveşti de alergăceală neplanificate. Chiar dacă, în planuri şi statistici, direcţia iniţială era alta, aproape de capătul ţării. Iar dacă zilele libere de corporatist mă poartă...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 24.01.2020, 18:50:00
IonutPetcu.RO
Life /
IonutPetcu.RO
Treizeci de ani de libertate
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Aștern câteva paragrafe despre libertate, dar și un pic despre democrație, puterea poporului. Momentul este ales oarecum după spectacolul recent, dar și pentru a nu favoriza vreo direcție sau o culoare a vreunui partid. Este o realitate a unei națiuni, zugrăvită și experimentată în parte și în ultimii mei treizeci de ani, cu...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 15.01.2020, 20:30:40
IonutPetcu.RO
Life /
IonutPetcu.RO
Alegeri acceptate
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Primele zile din viață vin la pachet cu câteva setări predefinite. Cu alegeri luate de alții în contul nostru. Onomastica este modul de a asocia persoanele din viața noastră. Sunt mici detalii care vin setate implicit când ne naștem sau (ni) se face rodajul prin tradiții și obiceiuri. Unele decizii sunt luate înainte ca noi să...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 07.01.2020, 10:20:30
IonutPetcu.RO
Runs /
IonutPetcu.RO
Winter Wolf Race ...aleargă lupii cu titanii munților
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Anul 2020 (a)duce experiențe interesante la orizont. Bogat în destinații, cucerind noi teritorii pe poteci marcate strategic în pași de fugă. Undeva aproape de capătu țării se pune la cale un nou asalt. Al lupilor. Competiția este la prima ediție și face parte dintr-un proiect îndrăzneț, tânăr, numit Circuitul Titanii...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 05.01.2020, 00:10:20
IonutPetcu.RO
Life /
IonutPetcu.RO
2019... dulceaţă şi condimente
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Statistic s-a mai scurs un an, ultimul din al doilea deceniu al acestui secol. Așez în sute de cuvinte câteva din bunătățile servite răbdător în anul încheiat. Sunt experiențe de fugă povestite în rânduri bine alese pentru a reda în scenă primul articol din noul deceniu. Da, anul trecut pus la zid a adunat în zeci și zeci de...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 01.01.2020, 20:20:20
IonutPetcu.RO
Years /
IonutPetcu.RO
BodyShape 6-Week Challenge ...dublu sau nimic
IonutPetcu.RO
alergaceala.roAlergaceala
Neața, Neațaa, Neațaaa. Deseori socoteala de acasă nu dă cu cea din târg. Indiferent cât vrei tu să te străduiești. Ar trebui puse pe listă și câteva rânduri libere... pentru diverse și neprevăzute. Ziua asta a doua calendaristică, a fost aglomerată cu mai multe obligații, care aveau inevitabil, ordinea lor. Astfel că,...
IonutPetcu.RO

...citește mai departe
Publicat la: 16.10.2019, 23:10:10
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO
IonutPetcu.RO

IonutPetcu.RO